Главная » 2016 » Июль » 23 » 12 важных фактов о вашем здоровье
22:38
12 важных фактов о вашем здоровье
12 важных фактов о вашем здоровье

1. Недостаток физической активности становится причиной смерти так же часто, как и курение.

2. Люди, регулярно питающиеся в ресторанах, имеют вдвое больше шансов заработать ожирение.

3. Каждая выкуренная сигарета сокращает ожидаемую продолжительность жизни человека на 11 минут.

4. Питание отца в период перед зачатием накладывает большой отпечаток на здоровье будущего ребенка.

5. Загар в солярии вызывает рак кожи чаще, чем курение – рак легких.

6. Испускание газов помогает нормализовать кровяное давление и в целом полезно для здоровья.

7. Люди, проводящие более, чем три часа в день, в сидячем положении, сокращают свою жизнь на два года.

8. Более, чем в 30 процентах случаев, заболевание раком можно предотвратить правильным питанием, физической активностью, а также воздержанием от алкоголя и курения.

9. Сильная депрессия ускоряет процессы старения организма на клеточном уровне.

10. Физическая активность, такая как прогулки, способна уменьшить риск развития рака груди на 25 процентов.

11. Люди, регулярно спящие менее семи часов в сутки, сокращают свою жизнь.

12. Человек, выпивающий по одной банке сладкой газированной воды каждый день, на 22 процента больше рискует заболеть диабетом второго типа.

При копировании материала, ссылка на сайт mosmedservice.com является обязательной.








+7 495 782 78 12

Просмотров: 527 | Добавил: plachka | Рейтинг: 5.0/3


>> Регистрация пользователей
Всего комментариев/Вопросов врачу наркологу: 0
Добавлять комментарии/Вопрос врачу могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]