Бывших курильщиков не бывает?

Пожалуй, практически всем известно выражение «бывших наркоманов не бывает». Действительно, наркологи давно установили истинность данного утверждения, добавляя, что бывают лишь наркоманы в стадии ремиссии. К большому сожалению, все вышесказанное относится и к людям, имеющим никотиновую зависимость. Чтобы убедиться в этом человеку далекому от психико-физической природы табачного плена, достаточно взглянуть на статистику Всемирной Организации Здравоохранения.

Согласно ей, примерно 70% курильщиков хотя бы раз в жизни предпринимали серьёзную попытку бросить курить (под серьёзной попыткой подразумевается воздержание от сигарет не менее двух недель). Из этих 70% лишь чуть более 5% добились успеха, то есть никогда более не возвращались к пагубной привычке.

И, наконец, третий статистический факт гласит о том, что из 65% неудачников, которые пытались, но не смогли бросить курить, почти треть вернулась к сигарете спустя 6 месяцев и более! Таким образом, произведя простейший математический подсчет, приходим к выводу, что как минимум 20% курильщиков планеты (а это более 200 миллионов человек) вновь начинали курить после того, как обходились без никотина полгода и больше.

Причем, нередки случаи, когда человек начинает испытывать непреодолимую тягу закурить через два, три и даже десять лет после последней выкуренной сигареты. Интересным фактом является и то обстоятельство, что основной враг бывшего курильщика не физическая, а психическая зависимость от никотина (что в точности характерно и для наркоманов).

Действительно, установлено, что пик физической тяги возникает на третьи сутки воздержания, а затем идет на убывание (так как организм постепенно начинает «учиться» вырабатывать собственный никотин). Таким образом, человек, продержавшийся месяц без сигарет, считается избавленным от физической зависимости.

А вот психическая зависимость живет с ним всю жизнь. Именно поэтому бывшие курильщики, спустя многие годы, увидев закурившего человека или попав в специфическую для них ситуацию, тянутся к сигарете... Вывод из всего вышесказанного напрашивается сам. Но хотелось бы, чтобы курильщики не забывали, что шанс полностью бросить курить все-таки есть. Ну а тем, кто не относится пока к курильщикам, подумать, прежде чем сделать первую затяжку...

Лечение зависимостей у нас в клинике: +7 495 782 78 12

Вызов нарколога на дом

При копировании материала, ссылка на сайт mosmedservice.com является обязательной.